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发布时间:2022-02-20 04:01:55
“北方面条,南方米饭” 这句话概括了古代中国的地方主食的特色。由于古代中***品卫生条件较差,相对于其他食品而言,经过煮沸的面条为洁净,可以极大地减少肠胃***的发生,因此面条成为中国常见的食品之一。挂面由精制面粉制成,不含防腐剂及添加剂,营养成份得到了有效保留。由于制条、调味、粗细的不同,从而使中国各地出现了数以千计的面条品种,遍及各地。中国、阿拉伯及意大利都声称是面条的发源地,但可考的关于面条的早文字记录是东汉时期的中国。
鸡丝凉面【材料】:白斩鸡、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖、酱油。【做法】:1.面条煮熟后捞出,在冷水中过一下。除了原味面条外,其他色彩缤纷的面条都是用蔬果混制而成的,如:番***面、黑墨鱼面及蛋黄面等。2.白斩鸡切成丝,黄瓜洗净切成丝,均放在煮好的面条上。3.芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖用冷开水稀释,然后淋在鸡丝凉面上即可食用。麻酱面【材料】:面条、麻酱、葱花、精盐、味精、熟色拉油。【做法】:水烧开后放入面条煮熟后捞出,放入碗中,加入麻酱、葱花、精盐、味精、熟色拉油搅拌均匀即可食用。
家常面条的几种做法
冷面
材料(2人份):
冷面300克、番茄3个、黄瓜2根、咸鸭蛋2个、培根4条(酱牛肉也可以)、4勺苹果醋、2勺白糖、1茶匙鸡精、2勺生抽、半茶匙盐、凉白开适量。
做法:
1、在凉白开水中放入冰块,然后加入苹果醋、白糖、鸡精、生抽、盐、番茄片,姜片、黄瓜条、香葱段上,进冰箱冷藏室备用。
2、接下来,把干冷面用清水浸泡2小时,并用手揉搓,使其完全散开,一定要泡过才可以煮的,不然面条会象皮筋一样,特别难煮透
3、把水烧开,加入冷面,不时用筷子搅拌,防止粘结,煮1分钟左右待其变软无硬心时,就可以捞出了。
4、把煮好的冷面捞出后,立即放入已经备好的冰水中,并连续冲3~4次,沥干水分后放入碗内。
5、倒入冷藏好的酸甜可口的冷面汁,后按自己的口味加上蔬菜、肉、泡菜
凉拌面
原料:
面粉、冷水、一点盐、沙茶酱、蔬菜。
1、冷水和面,面粉和水的比例5:2,还可以加一点盐,面会更有劲;
2、面团醒放半个小时,擀成厚薄均匀的面片;
3、扑一些面粉叠一下,切成粗细合适的面条;
4、抖掉多余的面粉,还可以拉抻一下,让面条变的更细;
5、烧滚水,开盖煮到面条透明熟透,过冷水;
6、用沙茶酱和蔬菜拌一下,就可以吃了,很清爽很撤火。
这几种挂面还是少吃为好
近天气比较的寒冷,很多人早上起来都不是很想做饭,这时候一般就会下一锅挂面,再放点青菜,然后打入一颗鸡蛋,这就非常好了,我想挂面应该是大家在冬天经常吃的一种食物吧,吃起来方便,而且很容易饱腹,特别是北方人,很爱吃面食,所以方便面,挂面等才会这么的火热。【佐料】:陈醋【做法】:1、煮过牛肉的汤撇去浮沫,加入白萝卜片和牛油煮沸,待用。
超市中的挂面都是挺便宜的,所以人们经常会买几筒挂面备用,但是超市中的挂面的种类也是很多的,味道多颜色也多,小编每次去超市也是要挑选好一会,但是有这么几种挂面还是少买的好,下面我们一起来看看是哪几种?
1.精制鸡蛋面
大家在购买挂面的时候,都会购买带有精制的挂面,毕竟这样的挂面听起来很有营养,但是却恰恰相反,精制挂面在制作过程中,会损失掉一大半的营养,而且吃起来没有什么营养,还不如直接在挂面里面放入鸡蛋来的更有营养
2.营养蔬菜面
超市里面的挂面种类非常的多,而且还有很多五颜六色的蔬菜面,但是这些不同颜色的蔬菜面,里面都放入了很多种的添加剂,经常吃对身体很不好,而且它的价格可比一般的挂面价格还要贵,所以说,超市里面的营养蔬菜面,尽量也不要购买,真的不划算
3.钠元素含量高的面条
含钠含量高的挂面,一般是厂家为了延长保质期而放的,并不是为了增加营养,大家在购买挂面的时候,一定要睁大眼睛,看一下配料表
以上这几种挂面,大家肯定会经常买,但是对于一些花里胡哨的挂面,还是少吃为好
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